나날이 심해지는 탈모로 오늘 아침에도 거울을 보며 한숨 쉬지 않으셨나요?모발 이식 수술은 무섭고, 탈모 샴푸를 써봐도 효과는 별로인 것 같고, 아무것도 하지 않고 있으니 겁은 나고,,병원에서 처방받은 약을 먹어보려니 부작용이 겁이 나지 않으신가요? 그래서 저는 약이나 샴푸보다 좀 더 안전한 식품인 '맥주효모'를 알게 되어서 꾸준히 먹다 보니 생각보다 효과가 좋아서 오히려 더 관심을 가지게 되었습니다.좀 더 자세히 맥주 효모의 효능, 탈모 예방에 미치는 영향, 그리고 올바른 섭취 방법과 주의사항에 대해서 알아보았습니다. 1. 맥주효모란?1960년대 독일의 한 맥주 공장에서 일하는 직원들은 맥주효모가 공기 중에 날려 흡입하거나 머리에 쌓이는 등 다양한 경로를 통하여 맥주효모를 먹고 피부에 접촉하게 되었는데,..

여러 가지 건강기능식품을 동시에 섭취할 때는 몇 가지 중요한 사항을 고려해야 합니다. 이 글에서는 함께 섭취할 때 주의해야 할 점과 실제로 문제가 발생할 수 있는 건강기능식품의 예를 자세히 살펴보겠습니다. 1. 상호작용 이해하기건강기능식품은 서로 다른 성분들, 제품들 간에 상호작용할 수 있으며, 이로 인해 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 몇 가지 대표적인 상호작용 사례를 살펴보겠습니다: 1-1. 비타민K와 항응고제: 문제점: 비타민 K는 혈액 응고를 촉진하는 역할을 합니다. 따라서 항응고제(예: 와파린)와 함께 섭취할 경우, 항응고제의 효과를 줄일 수 있습니다. 이는 혈전 형성을 증가시킬 위험이 있습니다.해결 방법: 비타민 K가 포함된 식품을 섭취하기 전에 의사와 상담하고, 항응고제를 복용 중일 때..

7월 29일(오늘)까지였던 동탄 청약 일정을 7월 30일(내일) 오후 5:30까지 연기한다고 발표를 했습니다.2024년 7월 29일 오후 6:50 현재 기준으로 청약홈은 로그인이 너무 어려운 상태예요.퇴근시간이 지나가면서 더 많은 사람들이 몰리는지 점점 더 에러가 심해지고 있습니다.모바일이 PC보다 더 버그가 심하고 로그인하는 시간이 훨씬 오래 걸립니다.  1. 모바일 접속 상황 : 사이트에 접속 자체가 어렵네요. 40분 정도 걸려서 사이트로 들어왔지만 사이트 내에서 메뉴로도 이동이 너무 어려운 상태예요.2. PC 로그인 상황: PC 접속 하실 때는 모바일보다 조금 빠르긴 하지만 에러 메시지가 반복적으로 뜨는 상황이 보이고 있습니다.6시 반 정도까지만 해도 네이버 로그인을 했을 때 안내 메세지가 뜨긴 했..

도쿄에서 맛있는 아침식사를 할 수 있는 정식집을 소개합니다. 아침식사 후 편안한 주변 산책과 고급스러운 쇼핑몰 구경, 도쿄의 커피 격전지 중에 하나인 나카메구로까지 연결되는 동선으로 코스를 짜 보기에도 좋은 곳입니다. 숯불향이 가득한 생선구이를 아침식사로 즐길 수 있는, "후테이쇼쿠야"를 안내해 보겠습니다. 1. 후테이쇼쿠야 특징 및 메뉴, 주의사항(가격)아침 7:30부터 식사를 할 수 있는 후테이쇼쿠야! 3번이나 방문했었는데 7:30~8:00 사이 도착해서 바로 들어갈 수 있었습니다. 입구부터 숯불에 구운 고소한 생선향이 가득합니다. 직원들이 모두 매우 젊고 감각적이라 느낌이 좋은 식당입니다. ♣ 메뉴 : 여러 가지 작은 그릇에 담긴 반찬류들과 생선구이, 장국과 밥으로 구성되어 있습니다.오른쪽 기둥에 ..

정부가 지원하는 한우 1++ 등급까지 최대 반값으로 판매하는 행사가 7월에 진행될 예정입니다. 기간은 7월 18일부터 28일까지 전국의 큰 마트, 주요 온라인몰, 하나로마트 등에서 진행될 예정입니다. 자세한 내용은 아래 내용을 참고해 주세요. 1. 소프라이즈 행사란?소프라이즈는 소고기 반값 할인 행사로, 다양한 소고기 제품을 절반 가격에 제공하는 특별한 프로모션입니다. 이 행사는 고객들에게 질 좋은 소고기를 저렴한 가격에 제공하여 큰 인기를 끌고 있습니다. 소프라이즈 행사는 특정 기간 동안 진행되며, 소고기 소비 촉진과 매출 증대를 목표로 합니다. 등심 100g당을 예로 들어 1++등급 7,990-9,000원, 1+는 6,000-7,360원, 1등급 5,000-6,050원까지 구매할 수 있습니다.  2...

요즘 유행하는 '글루타치온' 필름!어떤 효과가 있는지, 인기가 좋은 제품, 가성비 좋은 제품을 찾아보았습니다. 글루타치온의 효능은?신체 내에서 일어하는 다양한 활성산소(세포를 공격하여 암을 유발하는 물질)를 제거하고 배출하는 역할을 합니다.우리 몸의 모든 세포는 '글루타치온'을 스스로 합성할 수 있지만, 대부분은 간에서 합성됩니다.글루타치온은 우리 체내에 존재하는 항산화 물질 중, 가장 강력한 항산화 능력을 가지고 있는 물질에 해당됩니다.글루타치온! 꼭 먹어야 할까요?영양제로 섭취하는 글루타치온의 체내 흡수율은 아주 낮아서 거의 의미가 없지만, 주사를 통해서는 흡수가 가능합니다.글루타치온의 재료가 되는 N-아세틸 시스테인(NAC라고 불림)으로 체내에서 합성되는 것을 기대할 수 있습니다.정상적으로 식사를 ..

"19세~34세 무주택 청년"만을 대상으로 월세의 한시적으로 지원해주는 특별정부지원책이 나왔습니다! 월세 기준으로 최대 240만원까지 지원되고, 지급 방식은 월 20만원씩 매달 지급되는 방식입니다. 신청은 복지로 사이트에서 할 수 있어요! 기간 놓치지 말고 일단 신청하세요~!! ♣ 지원대상 19~34세 청년으로 부모님과 별도 거주자 월세 70만원 및 보증금 5천만원 이하 주택에 거주하는 무주택자(청약통장 가입자) (월세가 70만원을 초과하더라도 보증금 월세 환산액과 월세액을 합산하여 90만원 이하인 경우 지원 가능) ♣ 신청기간 2024년 2월 26일부터 ~ 2025년 2월 25일까지 청년 월세 지원금 예산 소진 시 조기 마감 ♣ 소득 재산 기준 소득 : 원가구 중위소득 100 이하 및 청년독립가구 중위..

미세먼지를 흡입하면 폐포까지 깊게 침투하여 천식이나 폐질환, 나아가서는 조기 사망률을 증가시킬 수 있는 '1군 발암물질'로 분류되어 있습니다. 어린 아이나 연세가 많으신 노인분들은 물론이고 일반인들에게도 미세먼지의 농도가 높은 날은 주의가 필요합니다. 환경부에서 발표가 고농도 미세먼지 대응 매뉴얼에 대해서 알아보겠습니다. 1. 외출은 가능한 자제 하세요! 노출을 최소화하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 가능하다면 외부에서 하는 스포츠, 캠핑, 야외 모임 등을 최소화하세요. 2. 외출 후에는 깨끗하게 씻어 주세요! 외부에서 미세먼지에 노출되면 머리카락, 피부, 옷 섬유 등 많은 곳에 미세먼지가 묻어 있게 됩니다. 집으로 돌아온 뒤에는 깨끗하게 씻고, 옷은 "미세먼지 전용 세탁세제"로 세탁해 주는 것이 좋습니..